Esteatose Hepática: O Que É, Sintomas, Causas e Como Prevenir

A esteatose hepática, também conhecida como gordura no fígado, é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no órgão. Cerca de 30% da população mundial tem esteatose e a maioria não sabe. Quando não tratada adequadamente, pode evoluir com complicações, como esteato-hepatite (inflamação do fígado) e até mesmo cirrose.

Sinais e sintomas

Na maioria dos casos, a esteatose hepática é assintomática, sendo diagnosticada incidentalmente por exames de imagem. Entretanto, em estágios mais avançados, podem surgir alguns sintomas, como dor ou desconforto abdominal, especialmente no lado direito.

Principais Causas e Grupos de Risco

A esteatose hepática pode ser causada por diversos fatores, sendo os mais comuns:

• Obesidade e sobrepeso;

• Diabetes mellitus tipo 2 e resistência à insulina;

• Colesterol e triglicerídeos elevados;

• Consumo excessivo de álcool;

• Sedentarismo (falta de atividade física);

• Uso prolongado de alguns medicamentos: Corticóides, quimioterápicos e determinados anti-inflamatórios podem estar relacionados ao desenvolvimento da doença.

Complicações do Não Tratamento

Quando a esteatose hepática não é controlada adequadamente, pode evoluir para condições mais graves, incluindo:

• Esteato-hepatite não alcoólica (EHNA): Inflamação do fígado associada ao acúmulo de gordura, podendo levar a danos progressivos;

• Fibrose hepática: Formação de cicatrizes no fígado que comprometem sua função;

• Cirrose hepática: Estágio avançado da fibrose, no qual o fígado perde progressivamente sua capacidade funcional;

• Aumento do risco de câncer de fígado;

• Maior predisposição a doenças cardiovasculares, como infartos e AVCs.

Prevenção e Tratamento

O tratamento da esteatose hepática está diretamente relacionado às mudanças no estilo de vida. Algumas medidas essenciais incluem:

• Alimentação equilibrada: Reduzir o consumo de carboidratos refinados, gorduras saturadas e álcool;

• Prática regular de exercícios físicos: Pelo menos 150 minutos por semana de atividade física moderada;

• Controle de doenças associadas: Manter os níveis de glicose, colesterol e pressão arterial sob controle;

• Acompanhamento médico regular: Consultas periódicas são fundamentais para monitoramento e prevenção de complicações.

Consulte um Especialista

A esteatose hepática é uma condição silenciosa, mas com potencial de evoluir para doenças graves. Por isso, é essencial contar com um acompanhamento especializado para prevenção e tratamento adequados.

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